Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
51 mg magnezu/100 g...
fot. THOR/flickr.com (CC BY 2.0)

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Parmezan

51 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
ser kozi twardy: 54 mg
pecorino romano: 41 mg
ser gruyère: 36 mg

Zobacz również

Juvenia Kraków straciła pozycję lidera ekstraligi

Juvenia Kraków straciła pozycję lidera ekstraligi

Wypadek pod Miechowem. Sprawca był nietrzeźwy

Wypadek pod Miechowem. Sprawca był nietrzeźwy

Polecamy

Kurczak ze szparagami na wiosenny obiad. Prosty przepis na pyszne danie

Kurczak ze szparagami na wiosenny obiad. Prosty przepis na pyszne danie

Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii

Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii

Majówka 2024. Wiemy co będzie sprawdzać policja. Specjalne policyjne grupy na drogach

Majówka 2024. Wiemy co będzie sprawdzać policja. Specjalne policyjne grupy na drogach