Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Tutaj nadal najważniejsza jest empatyczna obecność....
fot. unsplash.com

Żałoba - jak przebiega i ile trwa? Jakie są etapy żałoby i jak pomagać osobie w żałobie? Kiedy iść do psychologa lub psychiatry?

Jak pomóc na drugim etapie żałoby?

Tutaj nadal najważniejsza jest empatyczna obecność. Empatyczna, czyli taka, w której przyjmujemy przede wszystkim rolę słuchacza i pozwalamy osobie w żałobie wyrażać emocje, bez uspokajania jej i pocieszania.

Osoba w żałobie doświadcza na tym etapie trudnych emocji, dlatego wspierając ją, musimy pamiętać, że jej gniew jest spowodowany utratą – w związku z tym nie bierzmy do siebie niemiłych słów które mogą paść w naszym kierunku. Wykażmy się zrozumieniem lub to przemilczmy.

Na tym etapie musimy też jednak zadbać o siebie, ponieważ towarzyszenie osobie w żałobie może być obciążające psychicznie – powinna ją wspierać więcej niż jedna osoba.

Zobacz również

Przebudowa drogi nr 450 Kalisz-Gostyczyna

Przebudowa drogi nr 450 Kalisz-Gostyczyna

Znamy plany Probierza w przygotowaniach do Euro 2024. Zadzwoni do byłego selekcjonera

Znamy plany Probierza w przygotowaniach do Euro 2024. Zadzwoni do byłego selekcjonera

Polecamy

Czy będzie szczepionka na menopauzę? Lek może całkowicie zapobiegać przekwitaniu

Czy będzie szczepionka na menopauzę? Lek może całkowicie zapobiegać przekwitaniu

Matura z fizyki 2024. Wymagania, terminy, rodzaje zadań

Matura z fizyki 2024. Wymagania, terminy, rodzaje zadań

Kontrowersyjne działanie biura podróży. Robią na złość turystom? Wyjaśniamy!

Kontrowersyjne działanie biura podróży. Robią na złość turystom? Wyjaśniamy!