Agito–Wybieramy rolki
Chyba nikogo nie trzeba przekonywać jak ważny jest aktywny tryb życia. Lepsze samopoczucie, więcej energii, ładniejsza sylwetka. Sport uprawiany rekreacyjnie od...
Jak dobrać buty do biegania - obejrzyj VIDEO
Dlaczego należy sprawdzić stopy zanim kupimy buty do biegania?...
Seniorze: bądź aktywny!
Na sport nigdy nie jest za późno. Sprawdź, dlaczego w starszym wieku warto być aktywnym fizycznie.
Miss Polski na Wózku 2014 została ambasadorką biegu Wings for Life World Run
W niedzielę, 3 maja, w Poznaniu po raz drugi odbędzie się bieg Wings for Life World Run. Do grona ambasadorów dołączyła Julia Torla - Miss Polski na Wózku 2014.
Cel: płaski brzuch. Czy robienie brzuszków wystarczy?
Nawet jeśli będziesz regularnie robić kilka setek popularnych „brzuszków” dziennie przez okrągły rok, Twoje mięśnie pozostaną w ukryciu, a oponka nie zniknie....
Mistrzostwa czterech kontynentów. Europejczykom wstęp wzbroniony [Zdjęcia]
W Seulu trwają mistrzostwa czterech kontynentów w łyżwiarstwie figurowym. To turniej dla zawodników spoza Europy.
III Narwiański Triathlon Bagienny - Uhowo
Zmagania zawodników na trasie III Narwiańskiego Triathlonu Bagiennego.
Uhowskie Morsy Rules
Zaczęło się wszystko od wyrąbania przerębli i wskoczenia do niej trzech chłopaków, dzisiaj w każdą niedzielę o godzinie 12 na uhowskiej plaży gromadzi się...
Uhowo: Przywitanie triathlonistów w Uhowie
III Narwiański Triathlon Bagienny zakończony. Uhowska plaża po raz kolejny była najatrakcyjniejszym odcinkiem trasy dla zawodników i najbardziej widowiskowym...
Domowa siłownia krok po kroku
O zaletach ćwiczeń fizycznych nikogo przekonywać nie trzeba. Czasem jednak potrzeba motywacji, by zacząć. Na aktywność nie mamy zazwyczaj czasu, albo tak się...
Pomysł na prezent pod choinkę? Deskorolka!
Zanim kupisz swojej pociesze deskorolkę, musisz poznać jej podstawowe parametry, by nadawała się do użytku. Nie kupuj tani, plastikowych modeli, ponieważ nie są...
Bycie dla innych w Dniu Niepodległości
11 listopada - w dniu Święta Niepodległości - w hali sportowej Zespołu Szkół Katolickich im. Matki Bożej Miłosierdzia w Białymstoku, przy ul. Kościelnej 3...
Taniec, który rozwija nie tylko ciało, ale i umysł
Łącznie ponad 80 miejsc - w tym przedszkola, szkoły, siłownie i kluby fitness w 19 miejscowościach całego regionu. A do tego niemal 2,5 tys. uczestników –...
Wakacyjne warsztaty piłkarskie
Choć pomysłów i sposobów na aktywne oraz ciekawe spędzenie wakacji w mieście nie brakuje, do tej listy warto też dodać jeszcze jedną propozycję: wakacyjne...
Poczuj atmosferę Brazylii – rodzinny festyn z Mundialem w tle
W niedzielę, 15 czerwca na boisku piłkarskim białostockiego „Mechaniaka", odbędzie się niecodzienny, rodzinny festyn – Festiwal Brazylijskiej Piłki.
Tydzień z NBA w John & Jimmy za nami
Od tygodnia w białostockiej restauracji John & Jimmy amatorzy NBA - koszykówki w najlepszym możliwym wydaniu - mogą za darmo podziwiać nieprawdopodobne wyczyny...
Wielka gratka dla fanów NBA w Białymstoku!
Mecze najlepszej koszykarskiej ligi świata, naszpikowaną gwiazdami światowego formatu - niczym włoskie panettoni* bakaliami – NBA, od poniedziałku 16 stycznia...
Jaga Cup 2011: Wielkie drużyny przyjadą do Białegostoku
Sporting Lizbona i TSV 1860 Rosenheim zagrają w Jaga Cup 2011. Tak silnej obsady jeszcze w Białymstoku nie było.
Uhowo: Międzynarodowy Narwiański Triathlon Bagienny. Czy meta będzie na plaży w Uhowie?
Międzynarodowy Narwiański Triathlon Bagienny stał się faktem. Mieszkańcy miejscowości Uhowo walczą o to, aby meta w 2012 roku była na ich plaży.
Gaziantepspor - Legia, Śląsk - Lokomotiv. Transmisja TV online, mecze na żywo
Gaziantepspor - Legia Warszawa, Śląsk Wrocław - Lokomotiv Sofia. Transmisja TV online meczów na portalu MM Białystok.
Dni otwarte wg. WSAP
Dni otwarte to najlepsza okazja do dobrego zaprezentowania się przed maturzystami, którzy już niebawem staną przed wyborem studiów.
Sportowcy obcokrajowcy w Białymstoku: Zimy w kontrakcie nie było
Na Podlasie trafiają sportowcy z najróżniejszych zakątków globu. Niektórzy postanawiają pozostać tu na zawsze, inni – przerażeni mroźnymi zimami wracają do...