![Parada studentów 2017. Zobaczcie najlepsze stroje i przebrania [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/c9/5925c8e54a0e5_o_xsmall.jpg)
Parada studentów 2017. Zobaczcie najlepsze stroje i przebrania [ZDJĘCIA, WIDEO]
Parada studentów to jak zwykle okazja do przebieranek. Białostoccy studenci nie zawiedli i pojawili się w barwnych i zaskakujących strojach. Juwenalia 2017 tym...
![Juwenalia 2017. Studenci świętują do soboty [PROGRAM KONCERTY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/f7/5926a52b7d55a_o_xsmall.jpg)
Juwenalia 2017. Studenci świętują do soboty [PROGRAM KONCERTY]
W środę, 24 maja studenci odebrali klucze do miasta. Przez kolejne dni na kampusie Politechniki Białostockiej nie zabraknie dobrej muzyki, będzie wesołe...

Juwenalia 2017. Parada studentów. Będą utrudnienia w ruchu
W związku Paradą Studentów w dniu 24 maja w godz. 17.00 - 18.00 zostanie zamknięty dla ruchu kołowego Plac Uniwersytecki. W tym czasie autobusy linii 7, 8, 10,...
![Juwenalia 2017 w Białymstoku. Jakie atrakcje? [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/00/591c5eeb0b329_o_xsmall.jpg)
Juwenalia 2017 w Białymstoku. Jakie atrakcje? [PRZEGLĄD]
Juwenalia to przede wszystkim dobra muzyka, ale też zabawa. Najpierw parada, potem Kino Letnie. Od środy, 24 maja święto studentów w Białymstoku. KLIKNIJ W...

Nie będzie T.Love, będzie Kult. Nie będzie Zenka Martyniuka, będą Piękni i Młodzi! Juwenalia 2017
Wybieracie się na koncerty juwenaliowe? Są zmiany! Zespół T. Love niestety nie wystąpi, podobnie jak oczekiwany Zenek Martyniuk. Za to zagra kultowy zespół Kult...
![T. Love zagra dla Was na Juwenaliach 2017. Kto jeszcze? [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/e9/58ff93e617a3a_o_xsmall.jpg)
T. Love zagra dla Was na Juwenaliach 2017. Kto jeszcze? [FOTO]
Zespół T.Love - ikona polskiego rock & rolla i najbardziej rozpoznawalna kapela, która gra już na polskiej scenie od ponad 25 lat - zagra podczas tegorocznych...
![Miss Studentek Juwenalia 2017. Szukają najpiękniejszej studentki [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c2/b8/58c650e7440d7_o_xsmall.jpg)
Miss Studentek Juwenalia 2017. Szukają najpiękniejszej studentki [ZDJĘCIA, WIDEO]
Najpiękniejsze dziewczyny z Białegostoku pojawiły się na castingu Miss Studentek Juwenalia 2017 w Auli Magna Pałacu Branickich.
![Juwenalia 2017 nadchodzą. Zostań Miss Studentek! [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/30/9a/58b98e3505a7f_o_xsmall.jpg)
Juwenalia 2017 nadchodzą. Zostań Miss Studentek! [FOTO]
Czekacie na Juwenalia? Tegoroczne święto studentów odbywać się będzie między 24 a 27 maja! Czeka mnóstwo atrakcji: koncerty, gry, letnie kino i... wybory Miss...

Te ćwiczenia odchudzą brzuch raz na zawsze! Polecamy tylko te najskuteczniejsze!
Ćwiczeń na płaski brzuch jest wiele, ale jak wybrać te najskuteczniejsze? Wbrew pozorom nie są to wcale znienawidzone brzuszki. Trzeba też wiedzieć, że niektóre...

Kiedy odpuścić sobie trening? Zobacz, w jakich sytuacjach nie należy ćwiczyć
Czy zawsze powinniśmy realizować zaplanowane ćwiczenia? Nie, bo są takie sytuacje, w których można w ten sposób bardzo sobie zaszkodzić. Podpowiadamy, jakie...

Joga twarzy jest zalecana na jędrną skórę. Wypróbuj zestaw ćwiczeń na mięśnie twarzy
Joga twarzy pomaga wzmocnić mięśnie. Jej zwolennicy przekonują, że regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń może pozytywnie wpłynąć na nasz wygląd, np. pomóc...

Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...

Co ćwiczyć na płaski brzuch i talię? Sprawdź, co robić, aby szybciej spalić tłuszcz
Z wiekiem coraz więcej kobiet martwi się zbyt dużym obwodem w pasie. Nie tylko może on przysporzyć problemów natury estetycznej, ale i zdrowotnej. Aby mieć...

Już 15 minut jogi dziennie reguluje ciśnienie tętnicze i wzmacnia pracę serca
Nadciśnienie tętnicze krwi to poważne schorzenie, a nieleczone może powodować szereg powikłań, w tym rozwój miażdżycy, zawału serca, niewydolność krążenia, udar...

Kobiety, które ćwiczą rano łatwiej chudną z brzucha i lepiej regulują ciśnienie krwi
Kiedy najlepiej ćwiczyć, aby osiągnąć zamierzone efekty? Istnieje tyle samo zwolenników porannej aktywności fizycznej jak i wieczornych treningów. Okazuje się,...

Sekret młodzieńczego wyglądu Jane Fondy. Te nawyki pozwolą ci zachować świetną formę
Jane Fonda od lat inspiruje kobiety, które chcą być fit i zachować młodzieńczy wygląd. Aż trudno uwierzyć w to, że aktorka ma 84 lata. W dalszym ciągu wygląda...

Rozciąganie, pływanie i bieganie skutecznie spowalniają łagodne zaburzenia poznawcze
– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...

Oddychaj pełną piersią na świeżym powietrzu
Dotyk trawy bosymi stopami, świeże powietrze, promienie porannego słońca i delikatny wiatr. Takie doznania gwarantuje uprawianie jogi na łonie natury. To może...

Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Zobacz, jak ćwiczono w Europie
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...

Te asany pomagają na problemy! Sprawdź działanie popularnych pozycji jogi
Joga to rodzaj aktywności, która ma znacznie szersze działanie prozdrowotne niż wiele innych form ruchu. Poszczególne pozycje jogi, które są nazywane asanami,...

Joga - jakie przynosi korzyści dla ciała? Wyjaśniamy, jak zacząć przygodę z jogą
Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularną praktyką. Nic dziwnego, korzyści płynących z tego typu aktywności jest mnóstwo. Pozytywny wpływ obserwuje się...

Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...