bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Metropolita białostocki powołał nowego proboszcza parafii archikatedralnej

Metropolita białostocki powołał nowego proboszcza parafii archikatedralnej

Miasta znowu rywalizują o tytuł świetlnej stolicy

Miasta znowu rywalizują o tytuł świetlnej stolicy

Lokalne oferty

reklama
Dodaj ogłoszenie