Nie daj się grypie. Sprawdź jak się chronić! Babcine sposoby na wzmocnienie odporności organizmu

Jesień i zima to czas, w którym jesteśmy wyjątkowo mocno narażeni na atak wirusów, m.in. grypy. W aptekach nie brakuje suplementów, preparatów i tabletek mających wzmocnić odporność organizmu. Ale zanim po nie sięgniemy, może warto wypróbować naturalne sposoby na podniesienie odporności, stosowane przez nasze babcie?