Czym jest „witamina brudu” i jakie objawy świadczą o jej niedoborze? Te dolegliwości mogą sugerować, że masz zbyt niski poziom kobalaminy!

Anemia

Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 rozpoznaje się w badaniu morfologicznym, gdzie zmniejszeniu ulega stężenie hemoglobiny, a średnia objętość erytrocytów przekracza normę.

Do charakterystycznych objawów anemii należą takżeutrata smaku, pieczenie języka, nudności, wymioty, spadek masy ciała, oraz bladość skóry.

Na niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 najbardziej narażeni są weganie, alkoholicy oraz osoby ze schorzeniami układu pokarmowego (m.in. z chorobą Leśniowskiego-Crohna, przewlekłym zapaleniem trzustki, po resekcji żołądka lub jelit).