Suplementy diety zawierające chrom szybko zyskały popularność, pierwiastek ten uchodzi bowiem za ważnego sprzymierzeńca odchudzających się osób. Jak działa chrom na organizm? Przede wszystkim usprawnia gospodarkę węglowodanową i lipidową. W praktyce oznacza to, że tracimy ochotę na słodycze, a wchłanianie tłuszczów z pożywienia jest ograniczone. Dzięki większej podaży chromu odchudzanie staje się łatwiejsze, nie zapominajmy jednak, że efekty kuracji odchudzającej i ich trwałość zależą od naszych wysiłków. Chrom nie zastąpi ćwiczeń fizycznych ani zbilansowanej diety!
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Partnerem serwisu jest
Trener Wojciech Łobodziński mówi o sytuacji kadrowej Arki Gdynia
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
